Musik spielt im Fitnessstudio eine wichtige Rolle. Denn sie unterstützt das Training und steigert den Erfolg. Es wird jedoch diskutiert, ob jede Art von Musik geeignet ist – wie beispielsweise Jazz. Zumindest die australische Posaunistin Shannon Barnett ist davon überzeugt und hat eine Reihe von Jazz-Stücken für Fitnessstudios komponiert und […]
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Man kennt es als unangenehmes Relikt aus der Kindheit, die ständigen Ermahnungen: „Setz dich ordentlich hin! Halt dich doch gerade!“ Da eine schlechte Körperhaltung auf lange Sicht schädlich ist, scheint haltungskorrigierende Kleidung ein probates Mittel zu sein – zurecht? Herausforderungen des Alltags Unsere moderne Umwelt macht es uns nicht […]