Wusstest du dass rund 80 % der Deutschen mindestens einmal im Jahr unter Rückenschmerzen leiden?
Du bist also kein Einzelfall, es gibt viele verschiedene Ausprägungen von Rückenproblemen, aber eine Sache hilft fast immer. Die Rückenmuskulatur stärken. Im diesem Trainingsdesign stärken wir ihn rund um und zusätzlich von innen heraus
Das Trainingsdesign arbeitet mit Geräten und dem Vibrafit um deine Tiefenmuskulatur zu stärken.
Ladys, wenn wir ehrlich sind, sind wir doch nie so 100 % mit unserm Po zufrieden, oder? Zu groß, zu klein, nicht […]
Wir wissen, dass Sicherheit wichtig ist, aber meinst du wirklich du brauchst deinen Rettungsring noch? „Wirf deinen Rettungsring über Bord“ ist ein […]
Fühlst du dich schon alt? Du solltest dich definitiv noch nicht alt fühlen.Falls doch lässt sich etwas dagegen unternehmen. Krafttraining hilft dir […]
Einmal Maleficent spielen und sich wie Angelina Jolie fühlen?Bei uns kein Problem, denn wir bieten dir ein Trainingsdesign in Anlehnung an das […]
