🤸♀️🏃♂️Geschafft!
Das Läuferteam der Schwäbischen Zeitung, dem FitnessPoint SportPalast und Medi-Sport war wieder beim 10000m Lauf dabei.
Neben wissenschaftlichem Fitnesstraining und Nutzung der 600qm Saunalandschaft im FitnessPoint SportPalast, trainierten wir die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auch mit speziellen Lauftrainings und dazu passenden Lauf-Hausaufgaben. Dies wurde mit Unterstützung von Anita Opitz (Medi-Sport Bad Waldsee) durchgeführt. Dort gab es auch die Möglichkeit zur professionellen Laufbandanalyse und Laufschuhberatung.
Wir sind stolz auf euch und freuen uns schon auf nächstes Jahr und das Training mit euch! 🙂
Foto: Schwäbische Zeitung
