Silvi | -30kg [VIDEO]

„Ich bin Silvi, 46 Jahre alt und Mama eines Jungen. Ich hatte schon mehrere Auf und Abs mit Gewichtsabnahme und -zunahme. Hatte zudem einen Reitunfall und habe mir dabei einen Wirbel gebrochen. Doch letztendlich bin ich vor 3 Jahren den Kampf angegangen und es hat sich gelohnt – 28kg weniger!

Ich trainiere seit fast 2 Jahren regelmäßig bis zu 4x die Woche hier und habe meine Ernährung umgestellt (vor ca. 3 Jahren). Bis heute habe ich sagenhafte 28kg abgenommen und bin ein ganz neuer Mensch. Man vergisst immer wieder, dass man nur diesen einen Körper hat, diese eine Gesundheit, und dennoch vernachlässigt man sich selbst. Ich konnte mit meinem Kind nicht einmal mehr Fange spielen und da fing ich an nachzudenken und es hat Klick gemacht! Ich wusste, ich muss etwas ändern!

Mein Tipp für euch: Hört niemals auf, an euch zu glauben. Man kann alles schaffen! Ihr tut es für euch selbst und für niemanden sonst. Ich habe es auch geschafft und meine Leidenschaft sogar zum Beruf gemacht. Mittlerweile arbeite ich hier und helfe euch mit meiner Erfahrung weiter :-)“

Und jetzt du!

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