Gerdi | “super Unterstützung”

“Ich bin seit 2009 Mitglied bei FitnessPoint Lady Friedrichshafen. Bei meinen Besuchen im Studio werde ich stets sehr freundlich behandelt und in meinem hyperTrain-Training professionell unterstützt. Zudem habe ich großen Spaß am Kursprogramm und komme sehr gut mit den anderen Mitgliedern klar. Man kann sich gegenseitig super motivieren und hat wirklich sehr viel Spaß am Training – und vor allem an den resultierenden Erfolgen!
Trotz Sprunggelenk-Verletzung bekomme ich hier vom Trainerpersonal wieder innere Zuversicht und körperliche Kraft zurück.”

Erneuter Erfahrungsbericht vom Februar 2014:

“Das Studio Lady in der Donaustraße hat sich gemausert:
25 modernste neue Trainingsgeräte sind installiert, mit Nummern versehen und mit informativen Grafiken, die jedem optisch anzeigen, welche Muskelgruppen trainiert werden und wie man Haltungsfehler vermeidet.
Kommt man zu Zeiten, in denen fachlich ausgebildete Trainerinnen da sind, wird man aufmerksam persönlich betreut. Freundlich die Atmosphäre, dezent die Musik.

Seit Dezember arbeite ich nach dem LongFit-Programm, habe wieder 2 kg abgenommen, bin nach einer Knöchelverletzung +Pause auch wieder am Laufband unterwegs. Mit 65 Jahren freue ich mich über die Möglichkeit, die Herzfrequenz am Laufband kontrolliert angezeigt zu bekommen, ohne Brustgurt, nur durch Halten der Griffe (mit eingebautem Sensor). So kann ich Steigung und Tempo steigern oder dämpfen.
Durch die Notiz der geleisteten “Arbeit” auf dem eignen Trainingsplan bekomme ich Ansporn und die Möglichkeit der individuellen Steigerung der Fitness. Prima.
Bei meinem 6-monatigen Hochsee-Segeltörn werde ich das Powern vermissen ;-)”