Du willst alles auf einmal erledigt haben und am besten schnell? Wir haben die Lösung. Mit dem „Alles auf einmal“-Design werden alle deine Muskelgruppen in möglichst wenig Übungen angesprochen. Du trainierst sowohl am Vibrafit als auch an den Geräten und in 15 Minuten bist du durch und kannst dich wieder anderen Dingen widmen.
Wusstest du, dass auch Frauen Brustmuskeln haben? Wir nutzen ja viele Muskeln, aber die Brust? Selten. Beine und Rücken sind häufig im […]
Das Design „Heavy Top“ bietet dir ein umfangreiches Oberkörpertraining, welches sowohl gegen Nackenbeschwerden, Rückenproblemen sowie gegen Winkearme kämpft. In diesem Trainingspaket stolperst […]
Der Zeitmangel ist groß, aber der Wille ist aber da? Dann buch dir jetzt ein Trainertermin für dein“20 Minuten zum flachen Bauch“-Desing. […]
Wir haben doch alle das ein oder andere Kilo zu viel, nicht wahr? Aber dagegen lässt sich jetzt etwas tun, wir lassen […]
