„Ich bin Matthias, ich habe mit Hilfe des hyperTrain-Trainingskonzept in den letzten 10 Monaten schon 32 Kilogramm abgenommen. Mein oberstes Ziel war es, mein Übergewicht abzubauen. Zudem wollte ich meinen Rücken stärken, da ich bei meinem Job im Außendienst viel im Auto sitze.
Die Trainingspläne des hyperTrain-Trainingskonzeptes haben mich hierbei gut unterstützt! Außer meinem Gewicht haben sich auch viele weitere medizinische Werte verbessert, wie beispielsweise mein Körperfett, die Muskelmasse und das Fett um die Organe.
Die regelmäßigen Trainertermine helfen dabei, die Motivation hoch zu halten, da es immer interessant und spaßig bleibt. Die gute Einweisung der Physiotherapeutin Kasia und die immer wiederkehrende Trainingsbetreuung sind ein klarer Pluspunkt für den SportPalast. Die große Geräte- und Übungsauswahl, sowie die kompetente Einführung in diese sprechen für sich.
Überragend ist zudem der Express-Eingang! Man kann unabhängig und nahezu rund um die Uhr trainieren, wodurch sich das Training nahtlos in den Alltag integrieren lässt.
Ich kann euch nur raten: Das Wichtigste ist das Anfangen. Wenn der Anfang gemacht ist, dann will man von selbst regelmäßig ins Training, denn regelmäßige Bewegung ist das A und O wenn es um die Gesundheit geht.“
